說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

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22*15*7.5CM



高密度發泡塑料EVA



瑜珈運動輔助器材,有效提供支撐。

建議搭配瑜珈有氧運動。

請教瑜珈老師,針對個人需求,並在專業指導下正確使用。

可在瑜珈教室使用也可在家使用。



請至於陰暗通風處,

避免長時間接觸日曬及接近火源。

建議每次使用後利用毛巾擦拭並且晾乾。


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「部下的苦勞是上司的功績;上司的過錯是部下的責任」你有這樣的苦悶嗎?還是你覺得自己在辦公室裡常常是無往不利的超級大紅人呢?有在follow日劇《半澤直樹》的上班族們都知道,看著堺雅人一路從大阪前進東京打大魔王,大快人心有多爽!不僅吐露了許多無奈心聲,也將自己平時不敢做的事全都加倍奉還,而不管你是要加倍、10倍還是100倍奉還之前,說不定你某些要命的行為其實已經點燃同事的怒火,甚至成為上司的超級眼中釘,如果害怕小人用把柄做掉你,必看GQ這次送上上班族千萬不要做的5件事,想要不被整,請先別惹老闆生氣!

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1. 我不是小白!別把自己遇到的麻煩或挑戰丟給已經忙的要死的上司

這大概是上司們最想炒掉你的一件事了,上司們每天趕著開會、面對更大咖的老闆,可沒閒工夫撥時間專門理你,我們應該要成為上司得力的助手,而不是麻煩製造機。如果自己沒有先想過任何解決方法,那就先別找上司吧!免得碰一鼻子灰,還被討厭。

你不是超人,的確沒辦法解決任何問題,你的權力確實也沒有大到能決定任何事情,但若你能先提出幾個方案、為它們清楚地列出優缺點,並點出你最可能採取的方案。如此一來老闆不但不會噹爆你,反而還會覺得你比其他員工貼心許多。雖然老闆最終可能不採用你提的任何一個方案,但老闆已經知道你不是遇到問題就只會擺爛,反而突顯出你有能力獨立思考來嘗試解決困難,並在他的心目中建立了好印象。

2. 雞婆!愛管閒事反而多作多錯

「想在老闆面前有搶眼的表現,不如就搶多一點事情來做。」沒錯!以上的想法真的非常積極,但是一旦你撈過界,可能會令老闆覺得你鋒頭太過健,令他懷疑你是否想篡位了。除此之外,要是你狂做別人的事卻沒有先將本份完成,這就會造成非常嚴重的反效果,不但搶不到功還讓你在公司裡的人緣斬光,得不償失啊!

如果覺得對自己的工作內容已經熟能生巧,不如就把精力放在如何讓自己做事情更有效率、更有創意,而不是心機地想做別人的工作,要是看不慣同事做事的方法太笨,不如誠懇地向他提供你的建議,而不是直接干涉。

圖片來源:《半澤直樹》官方網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台北市衛生局今(30)天公布新增1例本土登革熱確診個案,這名中山區34歲男性,分別於11月14日至15日、11月21至22日兩度赴台南探親,21日出現發燒症狀至診所就醫,25日因症狀未緩解,再次至醫院採檢送驗,目前居家自主健康管理中,初步排除感染地為台北市。

根據台北市衛生局統計,今年截至11月30日止,台北市累計確診76例本土登革熱個案,其中入夏以來有75例;另有61例境外移入個案。

台北市衛生局疾病管制處處長陳少卿表示,衛生局接獲確診訊息後,立即啟動登革熱緊急防治措施,針對本土個案居住地及病毒血症期停留大於2小時的活動地及周邊半徑100公尺範圍,進行病媒蚊密度調查及清除孳生源,並持續監測個案及接觸者狀況。

台北市衛生局提醒,天氣已轉涼,登革熱初期症狀與感冒類似,請民眾勿掉以輕心,近期若有國內外登革熱流行地區活動史,返家後如出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等登革熱疑似症狀,應儘速就醫;至戶外活動時仍須做好防蚊措施,並持續清除家戶內外積水容器。

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